栏目：八卦爆料 ┊ 发布时间：2016-05-11 08:07 ┊ 来源：www.youqu8.net
分娩是女性正常的生理过程，就好比“瓜熟蒂落”。但对产妇主观意识而言，毕竟要经历的不仅是一次巨大的生理改变，而且更为重要的是经历一次严峻的精神、心理和体能的考验。因此，分娩前的准备很重要，心理准备尤为重要，准妈妈们一定要慎重做好分娩准备，一定要保持良好的心态。
分娩前的“五忌”：
1、忌害怕
很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，这种害怕完全没有必要。分娩几乎是每个女性必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。现代医学发达，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率也近于100%，一般不会出现意外。
2、忌劳累
临产前，工作量、活动量都应适当减少，应该养精蓄税，准备全力以赴地进入临产过程。
3、忌粗心
妊娠末期不可粗心大意，要避免长途旅行和单独外出，以免突然临盆，措手不及。
4、忌忧虑
临产前要精神振作，情绪饱满，摆脱一切外在因素的干扰，尤其不要顾虑即将诞生婴儿的性别，亲人也不应该给孕妇施加无形的压力，免得给孕妇带来沉重的心理负担，使分娩不顺。 |
