• 当前位置:有趣吧 > 新闻频道 > 八卦爆料 >
  • 

    为什么酒店要放4个枕头(4)

    栏目:八卦爆料 ┊ 发布时间:2015-12-19 10:14 ┊ 来源:www.youqu8.net

      有实验证明,枕 6~9厘米高的枕头睡眠时,脑电图最早出现平稳的休息波形,表示大脑顺利进入平稳的睡眠状态,获得的睡眠质量也最高。也就是说,6~9厘米高的枕头是比较合理的选择。   枕头太高或太低,都会影响颈椎和胸部的生理曲度,从而诱发颈椎病、脑血管病。枕头过高容易诱发呼吸系统疾病,如打呼噜;枕头过低,容易使脑部在睡眠中处于充血状态,导致第二天头昏头胀等不适。
    更多关于 的图片