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    金钟国肌肉怎么练的?金钟国肌肉照(4)

    栏目:八卦爆料 ┊ 发布时间:2016-04-03 14:28 ┊ 来源:www.youqu8.net


    金钟国肌肉照
       其实,人运动的最假时间是下午3-5点。此时人体耐力上升,肌肉温度高,血液粘滞性最小,关节最灵活,最适合运动。当然,一旦已经相对固定了每天锻炼时间,而且没有身体不适的症状,就没有必要轻易改变。
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